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优秀从自律开始------国际高中升旗仪式
发布日期:2019-12-09 浏览次数: 信息来源:中德项目组 字号:[ ]

    2019年12月9日,国际高中升旗仪式由中德项目组负责,本次国旗下讲话主题为《优秀从自律开始》。


    老师们同学们,大家早上好!我是来自中德A的姚鉴洲,我是来自中德C的潘思嘉。今天我们给大家演讲的主题是“优秀从自律开始”。

    说起自律,有人可能会本能地觉得抗拒和无聊。他们将有条理的自律生活等同于给自己设圈套。其实不然,正是今天的年轻人都崇尚自由。殊不知,正是自律让我们享有最大自由,正是自律帮助我们成为优秀的自己。

    自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟,它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。

    自律就是自我约束,即使是在没有人现场监督的情况下,自己要求自己,不受外界他人的影响,按照纪律和规则做事。 &同学们,当没有老师在班的时候,这时就是你们班最真实的写照,你们班是自律的班级吗?

    对于即将出国学习的我们,自律显得尤其重要,到了国外,不再会有老师管着你们,没有了他律,一切都只能靠你们自己的自律。

自律要能抵挡住诱惑,而如今我们绝大多数人最大敌人就是电子游戏成瘾,你们每人手里都有学校发的电子设备,许多人不但没有自律,而且不惜挣破脱管界限的他律,沉浸在虚拟世界里逃避现实,这是懦弱的表现。我们想想,如果将我们荒废在网上打游戏的时间都用来学习,我们现在会有多优秀?在实现目标的过程中,会不时受到即时满足的诱惑:例如垃圾食品和电子游戏。在内心深处,非常想要实现目标,但实际上却屈服于短期愉悦的诱惑。垃圾食品就是超常刺激的一个典型。

社交媒体和网络作为一个整体,提供了另一种形式的超常刺激。

    然而这些都是虚拟的,过上想过的生活的唯一解药就是自律。

    既然自律如此重要,那么我们该如何做到自律呢?

1、定一个目标

2、根据这个目标制定出你做事的优先顺序,先做重要的事情

3、不给自己找借口,如果有,就向借口发起挑战

4、以结果为导向,一步步坚实地往目标前进

    有些人认为自律很难,是无法达到的彼岸,这也是“不是所有人都优秀”的原因。德国哲学家康德说过:“自律即自由。”自律的结果就是自由,当自律融入你的生活中时,你会发现自己其实无比的自由,这时自律也就易如反掌了。

    做到自律后,你就可以把时间和精力集中在自我提升上,这样你就打开了优秀的大门。

    如果你想要成功,想要变得优秀,就让我们一起从现在开始做个自律的人吧!




    本周的升旗手同样来自中德项目。


    她是来自中德B班的杨敬羽,她热情大方,乐于助人,十分具有集体荣誉感。现任班级体育委和生活委,同时也是学生会纪检部的副部长。她曾在夏令营期间荣获优秀营员的称号,开学时担任了街舞选修课的学生教师,现在是国高形象大使和主持人团队的一员。


    他是来自中德B班的彭子渊。作为一个热爱生活与运动的少年,他阳光向上积极开朗,喜欢很多运动项目,尤其擅长跑步,曾参加过省市区级的比赛,也荣获过多次前三的名次。在今年校运会上也同时获得10年级男子1002004*100米的三料冠军并打破了尘封6年的男子200米校记录,更是凭借这份特长,自己的一份责任感和一颗愿意为同学服务的心担任学生会体育副部长一职。







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