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南外仙林小学东区餐厅1.12-1.16菜谱
发布日期:2020-01-09 浏览次数: 字号:[ ]

小学东区食堂一周菜谱

2020年1月12日——2020年1月16日

日期

早 餐

课间餐

中 餐

课间餐

晚  餐

星期日
1.12





1)鲜蘑菇烩小肉圆

2)西红柿炒鸡蛋

3)清炒土豆丝

4)蒜泥西兰花

5)蒜花白菜油果羊肉汤

星期一
1.13

1)瘦肉青菜粥
2)蛋挞
3)牛奶
4)鸡蛋

5)炒蘑菇胡萝卜莴笋丁

5)抹茶蛋糕

6)盐水大虾

7)洋葱炒鸡蛋

8)肉沫豆腐

9)炒青菜

10)菜秧龙利鱼圆汤          (香蕉)

11)龙眼

12)京葱爆肉丝

13)鲜肉豇豆水饺
14)蒸南瓜

15)胡萝卜炒莴笋丝

16)萝卜鸡蛋汤

星期二
1.14

1)山芋雪梨红豆粥
2)海带肉烧卖
3)牛奶
4)鸡蛋

5)炒广东菜心

5)芝麻牛角包

6)土豆炖牛肉

7)姜米菠菜

8)蒜黄炒白干肉丝

9)蒸山芋

10)大鱼头豆腐白菜汤(香梨、砂糖橘)

11)圣女果

12)毛豆米烧仔鸡

13)菜秧炒千张

14)什锦蛋炒饭

15)萝卜肉圆汤

星期三
1.15

2)八宝粥

3)薄皮肉包

4)牛奶

5)鸡蛋

6)炒菠菜

5)白巧克曲奇

6)糖醋排骨

7)香炸鸡中翅土豆条

8)热狗

9)清炒西兰花

10)山药木耳鸽子汤          (芦柑)

11)龙眼

12)西芹炒鸭脯片

13)西红柿炒鸡蛋

14)洋葱木耳炒山药

15)胡萝卜黄瓜炒玉米粒

16)紫菜蛋汤

星期四
1.16

7)鲜肉小馄饨

8)蒸玉米

9)牛奶

10)鸡蛋

11)炒青菜

寒  假





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